Disfunctionele ademhaling verwijst naar een adempatroon dat niet optimaal is. Het wordt gekenmerkt door onregelmatigheden in de frequentie, diepte en ritme van de ademhaling. Disfunctionele ademhaling kan zowel bewust als onbewust optreden.
(Chronisch) hyperventileren is een vorm van disfunctioneel ademen.
Bij disfunctioneel ademen kan de ademhaling oppervlakkig, te snel en/of ook onregelmatig zijn. Mensen kunnen hun adem inhouden, hyperventileren of heel onregelmatig ademen. Je krijgt daardoor een verstoord evenwicht in de zuurstof (O2) koolzuur(CO2) balans in het lichaam waardoor allerlei verschillende klachten kunnen ontstaan
De meest veelvoorkomende soorten ademhalingsproblemen zijn:
De meest veelvoorkomende symptomen van ademhalingsproblemen zijn:
Disfunctionele ademhaling ontstaat als het ademcentrum in de hersenen een ander of verkeerd ritme aangeeft. Dat gebeurt in een normale situatie bij inspanning maar kan ook blijven bestaan bij :
Het ademcentrum moet als het ware gereset worden door middel van ademtherapie.
Het is ontzettend belangrijk dat alle verschillende klachten goed worden uitgevraagd. Vaak zijn er klachten die niet in verband worden gebracht met de ademhaling. Behalve dat je bij lichamelijk onderzoek kunt zien dat iemand verkeerd ademt kun je dat soms ook in het bloed aantonen. Met bv een longfunctie onderzoek kun je onderliggende longziekten aantonen of uitsluiten.
Afhankelijk van de onderliggende oorzaak en de ernst van de symptomen kunnen de accenten van de behandeling verschillend zijn.Mensen moeten opnieuw leren en voelen hoe ze regelmatig gaan ademen. Als er een onderliggend medisch probleem is (bv een hart-longziekte, chronisch overbelast, angst stoornis) kunnen naast ademhalingsoefeningen mogelijk ook ontspanningstechnieken, manueel therapie, cognitieve gedragstherapie en andere vormen van gedragsaanpassing geadviseerd worden voor een goed en blijvend effect.
Zodra mensen weten/begrijpen dat hun klacht(en) ontstaan tgv een disfunctionele ademhaling zijn ze vaak al geruster en kan gestart worden met een gerichte aanpak. Afhankelijk van de klachten ademtherapie, stress reductie, of eventueel nader specialistisch onderzoek om onderliggende afwijkingen uit te sluiten
Als je al langer klachten hebt kan een bezoek aan de Kliniek voor ademtechniek zeker zinvol zijn. Zeker als niet duidelijk is wat de oorzaak van de klachten is. Je hebt dan een zeer uitvoerig gesprek met en lichamelijk onderzoek (60min) bij de longarts Stijn Mol, gevolgd door een consult bij de in ademtherapie gespecialiseerd fysiotherapeut dr. Carel van Wetering, die je verder zal begeleiden. Het consult bij de longarts is in principe niet verzekerde zorg hoewel afhankelijk van de polis de zorgverzekeraar soms wel de kosten (gedeeltelijk) vergoed.
Stijn Mol is vanaf 1988 tot 1 september 2021 als longarts verbonden geweest aan het Máxima Medisch Centrum Eindhoven Veldhoven. Hij behandelde daar patiënten met astma, COPD en slaapapneu en was actief betrokken bij het longrevalidatie programma. Hij is speciaal geïnteresseerd in klachten door disfunctioneel ademen.
Laat uw gegevens achter en er zal spoedig contact met u opgenomen worden door een van onze artsen. Voeg altijd uw telefoon nummer toe, zodat wij contact met u kunnen opnemen.
Of neem contact op met ons via 040 2019108 of afspraak@kliniekvoorademtechniek.nl
Velden die gemarkeerd zijn met een * zijn verplichte velden.
